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Qui suis-je ?

Xavier

Xavier

Sophrologue (formé à l'ESSA), père de deux enfants et manager/chef de projets en entreprise sont mes principales fonctions. Passionné de santé et de tout ce qui touche au bien-être (yoga, méditation, alimentation), j'ai décidé de créer le site Sophro-Guide.fr et de partager cette belle méthode qu'est la sophrologie appliquée au quotidien, au travers du blog ou d'un accompagnement réel.

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